Новости

Действие диеты Протасова: снижение веса,...
14.01.2013
Длительность рыбной диеты для похудения: 10...
13.01.2013
Каждый, кто когда-либо пробовал диету с...
12.01.2013
Действие безкрахмальной диеты: потеря веса без...
11.01.2013
Действие ананасовой диеты для похудения: потеря...
10.01.2013

Какие продукты помогают бороться с болезнью Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера-это форма синдрома из-за которого деградируется память, мышление, поведение и способность выполнять привичные ежедневные действия. Первый ее признак-умеренная забывчивость, которую очень часто путают в возрастным изменением памяти. Для предотвращения болезни Альцеймера включите в свой рацион следующие несколько продуктов.

Жаренная рыба

Основным источником жирных кислот омега-3 является рыба, например лосось, сельдь, тунец, сардины. За счет этих кислот снижается конгентивные функции и улучшается память. Рыба полезна дл здоровья сердца и помогает предотвратить депрессию.

Красное вино

С помощью красного вина также замедляется развитие болезни: за счет антиоксиданта пигаллокатехин-3-галлата оксиды деактивируются раньше, чем успевают нанести вред клеткам мозга.

Зеленые овощи

Способствует улучшению функций мозга, контролированию уровня гомоцистеина в крови фиолиевая кислота и витамин В, содержащаяся в зеленых овощах. Апельсиновый сок также является очень хорошим источников фолиевой кислоты.

Куриные потрошки

Работу мозга помогает поддерживать витамин В-12, найденный в потрохах.

Свекольный сок

С помощью свекольного сока стимулируется кровотечение, повышается гемоглобин в крови, расширяется кровеносные сосуды и увеличивается приток крови к лобной доле, а это помогает предотвращать слабоумие.

Not found

Название лекарств

А | Б | В | Г | Д | Е | Ж | З | И | Й | К | Л | М | Н | О | П | Р | С | Т | У | Ф | Х | Ц | Ч | Ш | Щ | Э | Ю | Я


0-9 | ENG

Использование любых материалов, размещённых на сайте, разрешается при условии ссылки на spravka-isr.ru

политика конфиденциальности